Metelių regioninio parko kraštovaizdžio vaizdingumą daugiau lemia gamtinės, negu kultūrinės vertybės. Nuo sukultūrinto kraštovaizdžio aukštumų stebėtojui atsiveria puikūs vaizdai į Dusios, Metelio, Obelijos ežerų platybes, apsuptas žaliuoju miškų apdaru. Keturiose senųjų kaimų gyvenvietėse (Obelninkai, Žagariai, Papėčiai, Barčiai) ir Metelių bažnytkaimyje dar pastebimos valakinių ir išretintų vienkieminių gyvenviečių apstatymo tradicijos. Kraštovaizdžio, urbanistiniu, architektūriniu ir etnografiniu požiūriais vertingiausia Obelninkų gyvenvietė.

Parke yra nemažai kultūros vertybių, kultūros paveldo objektų: Metelių bažnyčia, Teizų ir Barčių senkapiai, 10 akmens amžiaus gyvenviečių, 1863 m. sukilėlių laidojimo ir mūšio vietos, Kalniškės mūšio vieta, kur 1945 m kovoje su NKVD pasienio dalinio kariais galvas paguldė 44 partizanai, vadovaujami Jono Neifaltos – Lakūno. Garbingą senovės praeitį mena 8 piliakalniai, dauguma kurių supilti jotvingių.